Uderzenia gorąca przy menopauzie – jak je złagodzić?
Bóle głowy i mięśni, wahania nastroju, nieregularne krwawienie – to tylko niektóre z charakterystycznych objawów klimakterium. Jednak jednym z najczęściej pojawiających się symptomów są uderzenia gorąca. Czy można sobie z nimi dobrze radzić bez konieczności leczenia hormonalnego? I jak złagodzić…
Kosmetyki z aloesu – naturalna pielęgnacja na miarę naszych potrzeb
Piękna i zdrowa skóra to marzenie wielu osób. W niektórych przypadkach – niestety – niedoścignione. Problemy skórne mogą mieć różne przyczyny. Czasem przybierają postać przebarwień, innym razem nieestetycznych wykwitów. Problemy ze skórą – zwłaszcza u młodych osób – mogą za…