Dni Alergii

zdrowie, medycyna, uroda, zdrowa dieta

Miesiąc: listopad 2021

Ryż do risotto – jaki wybrać oraz jak gotować?

Risotto to jeden z większych specjałów kuchni włoskiej. Jest najsmaczniejsze, jeśli do jego przyrządzenia użyjemy odpowiednio dobranego ryżu. Najlepszy ryż do risotto to krótkoziarnisty. Ziarna powinny być też lekko zaokrąglone. Taka odmiana pozwoli nam cieszyć się pełnią smaku oraz uzyskać…

Ataki nerwicy – można się ich pozbyć!

Nerwica to zaburzenie o charakterze lękowym. Boryka się z nim wielu ludzi. Statystyki pokazują, że dotyczy ono aż 20-25% Polaków! Nerwica powoduje szereg nieprzyjemnych objawów, takich jak ataki paniki czy dolegliwości bólowe w organizmie. Na szczęście można z nimi walczyć…